Fernanda empieza a escribir su historia
¿Qué es el éxito? ¿Ganar? ¿Clasificarse para el Roland Garros y el Wimbledon? ¿O conseguir lo que crea el tenis, escribir historias inspiradoras que llegan a la gente? Para mí esto último es lo que hace Fernanda Contreras. Fernanda es una historia del tenis que motiva, y que sobre todo hace la diferencia porque ella es especial, su forma de escuchar, de mirar, de hablar, de jugar y de entregarse no deja desapercibido a nadie y cuando está en la cancha se transforma.
COACHING PARA LA VIDA
La motivación es la clave del éxito. Y, en el deporte, el entrenador es el principal motivador, y junto a su personalidad, convicción, fines y técnicas de motivación son fundamentales para el desarrollo de los éxitos y las conductas de los jugadores.
ICI coaching courses, permitirá a los apasionados del mundo del tenis y del entrenamiento, a desarrollar las cualidades personales necesarias para conseguir estar en todo lo alto; Disciplina, dedicación, deseo de trabajar, interés en los individuos, honestidad, dignidad, respeto. Además, de aprender conocimientos técnicos y prácticos, capacidad de planificar un buen entrenamiento y las cualidades comunicativas.
Día mundial del tenis
Hoy es el día mundial del tenis, y nuestros estudiantes lo celebrarán jugando al tenis. Lo celebran todos los días entrenando y compitiendo en este gran deporte.
Juegan al tenis cada día, pero consiguen disfrutar de este deporte como el primero de ellos. Es curioso que sea el día mundial del tenis porque para la mayoría de nuestros deportistas el tenis es su mundo. Tienen tanto amor por este deporte que deciden venir aquí durante todo el año para dedicarse a ello. Nuestros atletas juegan entre 3 y 4 horas al día.
El día nacional de los entrenadores no debería ser cosa de un día
En el día nacional de los entrenadores, los entrenadores de todo el mundo son apreciados por todos sus atletas, instituciones y países. Pero, ¿qué opinas al respecto? Retrocede en el tiempo, cuando eras un niño, vestido con camisetas de esas gigantes camisetas de tenis y la gorra al revés luchando en la pista todos los días. Cuando jugabas partidos intensos y largos, viajando fuera de casa y quedándote en hoteles. ¿Cuándo piensas en estas situaciones, quién estaba a tu lado? Tu entrenador. En ese momento solo lo veías como tu entrenador.
Otro gran evento para los libros: ASC / YPO primavera tenis
El fin de semana pasado tuvimos una visita especial de un grupo llamado YPO. YPO es una comunidad de líderes ejecutivos globales. Nuestra academia tuvo la suerte de poder albergar el primer evento de YPO gracias a Jamin, el líder de la comunidad y su equipo. Cuando Emilio Sánchez nos dijo que preparáramos un programa para el evento, estábamos confundidos, no sabíamos qué tan importante sería el YPO y cómo sería el evento. Empezamos a indagar en lo que podíamos hacer para dar la bienvenida a este grupo importante de personas a nuestro hogar, nuestra academia y hacerles disfrutar de un retiro de tenis donde pudiesen descansar de su rutina de negocios y encontrar el amor por el deporte. Creamos un gran programa que contenía con un desayuno ligero para comenzar, clínicas personalizadas, partidos de competición individuales y dobles, lecciones de hydro tenis en la piscina, sesiones de estiramientos, temáticas diferentes durante las comidas y discursos de 3 de las personas más importantes de este deporte. El programa fue planeado como un fin de semana de retiro de tenis.
Los 4 pilares del ASC 360 Tennis System©
El ASC Training System© es un sistema de entrenamiento único en el mundo. Diseñado por Emilio Sánchez Vicario y Sergio Casal, se sustenta en cuatro pilares fundamentales para el desarrollo atlético: técnico, táctico, físico y mental.
Cada uno de estos pilares se trabaja de forma intensiva, adaptándose a cada etapa del jugador en función de su edad, condición física y condición tenística. Estas distintas etapas se plasman en la Pirámide de Desarrollo ASC©, desde las etapas de Iniciación a la Élite del tenis.
Preparación Física, pilar importante del sistema 360 y parte fundamental en la preparación del tenis.
La preparación física representa una parte fundamental y un pilar fuerte en la preparación de un tenista. Una preparación física en conjunto con un plan enfocado puede representar un factor crucial en el rendimiento y el resultado de un partido. En ASC Florida, el preparamiento físico diario consta de 1 hora de preparación física específica, en donde se trabajan diferentes factores incluyendo: velocidad, fuerza, agilidad, coordinación y balance.
Como el tenis y la escuela me han abierto oportunidades en mi siguiente paso en la vida
Mientras la clase 2019 se prepara para graduarse de ASC/ ESIS una amplia variedad de oportunidades les esperan en su vida, lo más inmediato son los colegios y las universidades en los Estados Unidos. Los 13 estudiantes de ultimo año abarcan la mayor clase de graduados de la academia de Florida y han aceptado ofertas de : Tufts University, Michigan State University, Brigham Young University. En total, han recibido mas de $1.3 millones de dólares en becas por sus talentos tenísticos en la pista de tenis y talentos académicos en la clase.
Entrevista a los estudiantes-atletas senior de ASC Clara, Casey y Aleksandra
A pocos meses de la tan esperada graduación de nuestros estudiantes-atletas en ASC Florida, quisimos entrevistar a nuestros estudiantes “senior” y conocer sus historias de cómo llegaron a Sánchez-Casal, cuáles son sus expectativas en esta nueva etapa universitaria, y sus consejos para jóvenes que buscan equilibrar el tennis con los estudios. Les hemos pedido que nos cuenten si todo el esfuerzo ha valido la pena al final después de tantos años de sacrificio y arduo trabajo. Estas son las palabras de Clara March, Aleksandra Caricir, y Casey Cummings de la Academia Sanchez-Casal Florida
EL TENIS ES MUY TENIS
El gran día había llegado. Rafa en la final soñada, contra su archirrival. Meses de trabajo para cambiar su juego, para ser más agresivo, habían creado grandes expectativas. Todo el mundo del tenis auguraba una gran batalla, incluso yo creía que sería otra de esas finales épicas que dependería sólo del pilar mental.
Canal ético