La perfección es esto: los cuatro pilares del éxito de Nadal
«Cada vez que salto a la pista trato de dar lo mejor que tengo». Tan simple y tan difícil.
Jugar un torneo y una final al nivel que este domingo nos mostró Rafa Nadal es de Cum Laude, o de PHD, o de Doctor Honoris Causa. Para mí, alcanzó su nota más alta en RG10, igual que el número de copas que ha levantado. Para el gran público puede parecer fácil viéndolo desde fuera, teniéndonos acostumbrados. Pero no es una coincidencia si nos quedamos con sus palabras al acabar: «He trabajado muy duro para estar aquí». No voy a centrarme en el triunfo, pero sí en la mejoría notable confirmada.
INSPIRANDO A TU HIJO A DAR EL 100%
Todo deportista quiere conseguir buenos resultados, y para ello no sólo basta dedicarle muchas horas de entreno en pista, preparación física o mental. Conseguir que los niños den su máximo esfuerzo es trabajo tanto del entrenador cómo de los padres.
ANDY VUELVE A LA ACADEMIA SÁNCHEZ-CASAL
“¿Dónde está la máquina de helados que estaba aquí?” fue una de las sorprendentes preguntas planteadas por el número uno del mundo Sir Andy Murray cuando vino a visitarnos a sus antiguas pistas de entrenamiento en ASC en Barcelona la semana pasada. De visita en la ciudad para jugar el Trofeo Conde de Godó, Sir Andy Murray estuvo en nuestro campus para inaugurar la pista que lleva su nombre.
CÓMO ELEGIR UN SUMMER CAMP
Si tienes un hijo deportista, el verano es el momento ideal para que se dedique intensamente a su deporte favorito y dé un paso más en su nivel. Pero escoger el Summer Camp más adecuado para cada niño no es siempre una tarea fácil. ¿Cómo podemos estar seguros de que escogemos la mejor opción?
#16 HÁBITO DE ÉXITO PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD
As he walks into the room, all the ASC Florida student-athletes stare at him. You can feel their admiration towards him and the curiosity about what he is going to explain to them.
It’s a Wednesday afternoon in December. On this day every week, Sanchez-Casal players have a group mental session, where they work on their short and long-term training and learning objectives.
Today the dynamics are different since there is a special guest speaker, former #4 ranked ATP player Robin Söderling. The Swede, who won a total of 10 ATP tournaments, may best be remembered as the man who beat Rafa Nadal at the French Open in 2009 and prevented the player from Manacor from winning his fifth straight Coupe des Mousquetaires.
¿Convertir una pista de tenis en una sala de conciertos? ¡Por qué no!
Son las 7:30 de la tarde en Naples, Florida. Está oscuro, pero pequeñas luces blancas brillan alrededor del recinto del concierto. Suenan las primeras notas de Daniela Denmark, la gente se levanta y se mueve al ritmo de la canción. Acabados de llegar de Vancouver, Jonathan Roy y su banda están tocando, y su sonido en directo suena espectacular.
#13 HÁBITO DE ÉXITO PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD
La Copa Davis es diferente, es especial. Cada vez que llega la final de la temporada se escribe un capítulo apasionante en los anales de la historia del tenis. Este año, el protagonista ha sido el triunfo de Argentina, que he vivido con gran emoción.
Análisis del papel de las becas y los deportes en las Universidades estadounidenses
Este mes de noviembre ha sido un mes muy especial para la Academia Sanchez-Casal. En primer lugar, nuestro antiguo alumno Andy Murray alcanzó el número 1 de los rankings ATP. En segundo lugar, 6 de nuestros estudiantes-atletas firmaron un acuerdo con algunas de las universidades líderes a nivel deportivo y atlético de Estados Unidos: River Hart con la University of Minnesota, Victoria Emma con la University of Florida, Edson Ortiz Tovar con la University of Alabama, Zummy Bauer con la Georgia Tech, Tristan McCormick con Notre Dame y Fletcher Scott con University of Illinois. Para nuestros estudiantes, este evento constituye un momento clave en sus vidas y marca el camino a emprender en su carrera tenística y educativa.
#12 HÁBITO DE ÉXITO PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD
Michelle Konkoly desprende energía positiva y determinación. La atleta de 24 años vio cumplido su sueño este verano al proclamarse ganadora de 4 medallas en los Juegos Paralímpicos de Río, además de batir 2 records: en la categoría de los 100 metros libres (S9), y en la de los 50 metros libres (S9).
Procedente de Pensilvania, su vida dio un giro de 180 grados en 2011. Konkoly formaba parte del equipo de natación universitario de Georgetown. En su primer año como estudiante sufrió un grave accidente al caer desde su dormitorio de 5 pisos, fracturándose varios huesos y sufriendo una lesión medular. Quedó paralizada de cintura para abajo.
MEJORA TU TENIS UTILIZANDO EL AUTO-HABLA
Muchas veces vemos a los tenistas auto-motivándose en la pista: «Vamos», «Sigue». O dándose instrucciones: «Rápido», «Posición». ¿Como les ayuda el hacerlo? ¿Lo hacen de forma instintiva? ¿O lo entrenan? Lo habitual es que forme parte de su entrenamiento, del trabajo del pilar mental, cada día más importante en el tenis profesional.
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