4 Pilares, 1 Sistema de tenis
Elena Salazar es una estudiante-atleta senior de ASC de Costa Rica. Durante su experiencia en ASC ha podido concentrarse en desarrollar sus metas. Uno de los principales objetivos es poder continuar con su educación mientras juega tenis universitario en un equipo de tenis universitario de alto re
Los estudiantes de la escuela ESIS sobresalen en los exámenes AP
Scholar-athletes at ES International School-Naples taking Advanced Placement exams this year performed at very high levels, in several classes beating their peers across the world.
DÉJALE PERSEGUIR SU SUEÑO
¿Qué pasa cuando, un día, nuestro hijo nos dice que quiere ser tenista profesional? Y nos damos cuenta de que sí, de que tiene talento, pero… sabemos lo difícil que es convertirse en deportista profesional. Perseguir su sueño le va a “robar” muchas horas de ocio pero también muchas horas de estudio. ¿Valdrá la pena intentarlo? ¿O tenemos que quitárselo de la cabeza?
DE NÁPOLES A NAPLES, QUE EL AMOR POR EL TENIS NUNCA TERMINE
De Nápoles a Naples, que el amor por el tenis nunca termine.
De un director a otro:
Nápoles fue una experiencia única: Los entrenamientos, los torneos de la USTA, intercambios culturales, momentos de la vida en común, únicos e irrepetibles. La Academia de Tenis de Nápoles ha experimentado una semana de conocimiento útil para poder adaptar-los a nuestro método de entrenamiento.
Los 4 pilares del ASC 360 Tennis System©
El ASC Training System© es un sistema de entrenamiento único en el mundo. Diseñado por Emilio Sánchez Vicario y Sergio Casal, se sustenta en cuatro pilares fundamentales para el desarrollo atlético: técnico, táctico, físico y mental.
Cada uno de estos pilares se trabaja de forma intensiva, adaptándose a cada etapa del jugador en función de su edad, condición física y condición tenística. Estas distintas etapas se plasman en la Pirámide de Desarrollo ASC©, desde las etapas de Iniciación a la Élite del tenis.
Preparación Física, pilar importante del sistema 360 y parte fundamental en la preparación del tenis.
La preparación física representa una parte fundamental y un pilar fuerte en la preparación de un tenista. Una preparación física en conjunto con un plan enfocado puede representar un factor crucial en el rendimiento y el resultado de un partido. En ASC Florida, el preparamiento físico diario consta de 1 hora de preparación física específica, en donde se trabajan diferentes factores incluyendo: velocidad, fuerza, agilidad, coordinación y balance.
Creando oportunidades en Sánchez-Casal China
Sánchez Casal ha estado creando oportunidades en la vida a través del tenis y la escuela durante más de 20 años. Más de 3 años atrás abrimos una nueva academia de Sánchez-Casal en Nanjing con un maravilloso proyecto con TAC incorporando aquí nuestro ASC 360 Tennis System®, basado en un trabajo de 4 pilares con diferentes edades. Dependiendo de la edad del jugador nos centrábamos en un pilar u otro. Desde entonces, el desarrollo y los resultados de nuestros jugadores ha sido exitoso como en los últimos “ Youth Games”.
ASC 360 TENNIS SYSTEM®
En la Academia Sánchez-Casal hemos desarrollado nuestro propio método de entrenamiento, el ASC 360 Tennis System®, cuya efectividad para ayudar a los jugadores a alcanzar su mejor nivel de tenis ha sido sobradamente demostrada a lo largo de nuestros 20 años de historia. Este exitoso método ha sido utilizado por tenistas profesionales ATP y WTA como Andy Murray, Grigor Dimitrov, Svetlana Kuznetsova, Daniela Hantuchova y Arantxa Sánchez Vicario.
El Principito y el rey del tenis
Cuando lees la obra maestra del Principito, dependiendo de tu estado personal el resultado es diferente. Y no tiene fin. El Rafa de hoy con la copa es el principito, se ha reinventado.
Rafa ya es el mejor de la historia, le falta un Slam para superar a Federer pero es solo cuestión de tiempo, para mí en el 2020. Es ya el mejor no por ganar hoy y estar más cerca, sino por haberle dado una vuelta más al detalle en cada pilar y haber ganado siendo un nuevo jugador.
“CREED EN VUESTROS SUEÑOS PORQUE LOS SUEÑOS SE VUELVEN REALIDAD”
Canal ético